Um processo de autoconhecimento, cura e desenvolvimento pessoal com ética, acolhimento e ciência.
A psicoterapia é uma parceria colaborativa entre paciente e terapeuta que visa promover bem-estar, autoconhecimento e mudanças positivas e duradouras na vida. Por meio de um espaço de escuta qualificada e intervenções técnicas, o processo terapêutico permite compreender padrões e desenvolver recursos internos.
Diferente de uma conversa comum, a psicoterapia é guiada por princípios científicos e éticos. É um investimento em si mesmo cujos retornos se estendem por toda a vida.
A psicóloga Deborah Mota Cardoso é especialista em psicoterapia individual, atendendo há mais de 13 anos no Tatuapé, Carrão e Anália Franco, com consultório na Rua Apucarana, São Paulo.
A duração varia conforme os objetivos de cada pessoa. Em média, processos terapêuticos duram entre 6 meses e 2 anos, com sessões semanais. Periodicamente avaliamos o progresso juntos.
Abordagem principal focada na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.
Compreensão das contingências que mantêm padrões comportamentais.
Respeito à singularidade e ao potencial de crescimento de cada pessoa.
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Atendimento especializado com abordagem humanizada e baseada em evidências.
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